银屑病是一种慢性炎症性皮肤疾病，其典型特征就是皮肤表面出现鳞屑。并且，这种皮肤病还常常伴随瘙痒的症状。在疾病的发展过程中，瘙痒的症状可能会时有所增加。那么，什么是银屑病发痒加重的原因呢？怎样才能有效缓解银屑病瘙痒的症状呢？

一、银屑病发痒加重的原因

1.干燥：银屑病皮损部位的皮肤大多处于干燥状态，干燥的皮肤会特别敏感，并且更容易引发痒症状。同时，长时间的洗泡水中，也会使皮肤更加干燥从而导致疾病的加重。

2.精神压力：有人认为压力过大会让银屑病症状加重，在一定程度上确实如此。长时间的精神压力会加速交感神经系统的活动，导致体内的皮质醇水平上升，并且破坏皮肤的屏障作用。这些因素都会导致发痒更加严重。

3.吸烟喝酒：银屑病患者吸烟、喝酒的行为，同样也会引起疾病的加重。吸烟会加速抗氧化剂的流失，让皮肤更加容易受损伤；而喝酒则会在血液中产生代谢产物，尤其是乙醇在体内分解后会释放出酮体，刺激神经，使瘙痒加重。

4.感染：银屑病部位的皮肤比较敏感，一旦发生细菌感染，那么就会加快疾病的发展。

5.聚集性过敏：有时候在银屑病的皮肤表面，会出现聚集性斑块红疹的症状，这种斑块疹的可能与过敏反应有关。某些食物以及环境中的花粉，在银屑病患者身上有可能引发聚集性过敏反应，从而加重瘙痒的症状。

二、有效缓解银屑病瘙痒的方法

1.药物治疗：在瘙痒症状加重的情况下，患者可以使用药物治疗，药物治疗包括口服药物以及外敷药物。其中，口服药物包括抗组胺类药物、免疫调节剂、祛痒药等；而外敷药物主要包括抗炎消肿药膏、抗菌药膏等。

2.改善皮肤保湿：银屑病皮损部位皮肤通常处于干燥的状态，因此适当地进行保湿是必要的。保湿可以在洗澡后使用去屑洗发水并涂抹温和的皮肤乳液。

3.控制饮食：银屑病与饮食有关，因此患者应该少吃一些刺激性的食品，例如精制细粉、油炸食品、辛辣食品等等应该尽可能得避免。

4.注意心理舒缓：长期瘙痒的症状会让银屑病患者感到非常疲惫，同时也会影响到他们的情绪。因此，患者应该注意对自己的心理进行调节，适当运动、听听音乐、多跟亲朋好友交流聊天，帮助患者转移注意力，并缓和心情。

总之，银屑病是一种常见的皮肤病，而皮肤瘙痒则是其中比较常见的症状。为了有效缓解这一症状，患者首先应该找到病因，然后针对性地进行治疗，适当地保湿，控制饮食，警惕感染等，可以达到较好的效果。